ANTI-BUIKVET

Verman jezelf, buikvet is niet normaal

EEN KORTE ONLINE TRAINING OM IN SIMPELE STAPPEN BUIKVET TE VERMINDEREN

BEN JE HET AFGELOPEN JAAR (CORONA)KILO’S AANGEKOMEN?

Wil je leren hoe je van je buikvet afkomt zonder rigoureus dieet of eindeloos te sporten? Dan ga je nu ontdekken hoe dat kan in het korte Anti-buikvet programma. Zonder je natje en je droogje op te geven.

Voor veel van ons was afgelopen jaar een uitdagende periode vol tegenslagen, frustraties en obstakels. We hebben meer binnen gezeten en de keukenkastjes waren dichterbij en voller dan ooit. Actieve uitjes werden vervangen door gezellig met een hapje en drankje voor de TV.

Het is lastig om in dit soort tijden gezonde keuzes te maken, positief te blijven en goed voor jezelf te zorgen. Het ontbreekt ons aan structuur maar vooral ook aan motivatie van buitenaf. Daten met dames werd ineens een online gelegenheid. Werkbesprekingen hoefden niet langer in je nette blouse. Een ‘huis outfit’ werd getolereerd tijdens het Zoomen met collega’s. En die zwembroek bleef in de kast omdat je toch niet op vakantie mocht. Hierdoor verslapte de motivatie om ons lijf in shape te houden.

En nu denk je ‘goed gereedschap hangt onder een afdakje’.

Maar in plaats van die steeds dikker wordende buik te accepteren is er manier om afscheid te nemen van dat afdakje dat je vaker in de weg zit dan je lief is.

BEN JE DAT (VR)ETEN OOK ZO ZAT?

In een wereld waar

HEB JE TWEE OPTIES:

Keuze 1: Nog vaker bestellen omdat je geen energie hebt om na te denken over wat je gaat eten.
Keuze 2: Inzicht krijgen hoe je meer energie krijgt, zodat je fitter voelt en automatisch gezondere keuzes maakt.

Ik snap nu waarom mijn energie altijd al zo hoog is. Ik heb altijd al gezonde gewoontes blijkt uit de module over energie, bewegen en eten en heb dus ook geen buikvet. Ik was zeer nieuwsgierig en heb er zeker een paar goede tips uitgehaald om beter te slapen en mijn stressniveau gemakkelijker naar beneden te brengen. Naast een gezond vermogen raad ik ook een gezonde leefstijl aan die in deze cursus makkelijk en praktisch worden gemaakt. Een aanrader!

Thierry Stokkink

Oprichter Vastgoed Community

DEZE KORTE ONLINE TRAINING HELPT JE DE JUISTE KEUZES MAKEN

Anti-Buikvet, een prachtig geproduceerd programma, helpt je ontdekken hoe jij weer lekker in je vel komt. Letterlijk en figuurlijk. En het geeft je een concreet actieplan om kilo’s kwijt te raken.

Met de korte online training Anti-buikvet sta je in stil bij wat rust en slapen voor je doen. Kom je te weten dat buikvet voornamelijk groeit door hormonen. Ook geeft het je inzicht om het groeien van buikvet te doorbreken met verandering van gewoontes. Zo kun jij kiezen welke weg jou de meeste energie oplevert naar een fitter en gezonder leven. In elke module krijg je een quick-win leefregel. Er zijn 8 modules die je kunnen helpen om bewust gezond te kiezen. Vergroot je zelfvertrouwen zonder aanschaf van een Ferrari of grotere BBQ.

GEWOON

De korte online training geeft quick-win leefregels. Het zet je aan het denken zodat jij zelf gemotiveerd bent om gezonde keuzes te maken. Dit programma heeft dus geen kant-en-klaar voedingsschema.

ACTIE

Het is de start van een sneeuwbaleffect. Het zet je in actie om met een kleine verschuiving grote resultaten in gang te zetten. En nee, de inhoud is geen kant-en-klaar spieropbouw programma.

ENERGIE

Ja, wel meer energie en niet door zweverige ademsessies. Wel dagelijkse gewoontes die jou gaan helpen élke dag meer energie te hebben zodat jij lekker in je vel zit.

KIES OP TIJD VOOR EEN GEZONDE LEVENSSTIJL

Nu lijkt het ideaal om een pilletje te slikken die ervoor zorgt dat buikvet vermindert. Maar die bestaat nog niet.

Het nadeel van medicijnen is dat ze altijd bijwerkingen hebben en de meeste pillen en puffers bevorderen juist de aanmaak van buikvet.

Een ongezonde levensstijl leidt tot buikvet. Dit kan allerlei vervelende gevolgen hebben: diabetes type 2, hart- en vaatziekte, obesitas en 12 soorten kanker.

Het is tijd voor een betere weg. Een gezonde leefstijl en positieve gedachten. Anti-buikvet dus.

Wil jij kleine aanpassingen doen in beweging, voeding en rust? Dan vermijd je de vervelende gevolgen van buikvet. En je slaat de juiste weg in naar meer fitheid en energie.

Bewegen doe ik het liefst alleen noodzakelijk, dus fijn te horen dat een hond helpt. Betreft eten zaten er toch wat makkelijke tips in over bijvoorbeeld water drinken die ik ben gaan toepassen. Ik slaap door de tips beter en ben idd ook geduldiger naar de kids. Ik was sceptisch maar het is toch interessanter dan ik dacht.

Sander van Laar

Kunstenaar in Bloemstillevens

EEN AANPAK WAARMEE BUIKVET BLIJVEND VERMINDERT

Een dieet volgen is het niet antwoord. Diëten werken niet.
Je hebt het al vaker gehoord.
Als je écht wilt afvallen, hebben kleine aanpassingen van eetgewoonten veel meer effect.
Toch zit je vastgeroest aan je eigen gewoontes.
Die je blijft doen, ondanks dat ze je irriteren.

Een mens is niet gemaakt om te zitten.
De maatschappij is wel ingericht op veel zitten.
Dus voel je aan je lijf dat je moet bewegen.
Je leven anders moeten inrichten, de trap pakken, een rondje wandelen, minder zitten.
Zit je veel? Dan moet je sporten om dat te compenseren.
Veel mensen starten, maar haken ook alweer snel af.
Een trainingsschema zonder motivatie en begeleiding heeft dus weinig zin.
Minder zitten en meer dagelijks bewegen is een bewustwording ‘spier’ die getraind moet worden.
Maar door de maatschappij laten we ons telkens weer verleiden…tot zitten.

Het thuis werken heeft gezorgd meer schermtijd.
Blauw licht geeft verkeerde signalen af aan je lichaam.
En dus kijken we nog meer op onze telefoon omdat we niet kunnen slapen.

De realiteit is je zit niet lekker je vel, je buik zit in de weg en je hebt geen energie.
Tijd voor verandering.

En in die verandering denken we te moeten kiezen voor een dieet.
Waardoor er nog minder energie is.

En vooral keihard sporten. Om na de eerste 3 weken op te geven en de bank weer te laten winnen na een vermoeide dag.

Het brengt je uit balans.
Er zijn geen nieuwe gewoontes ontwikkeld in je gehele levensstijl.

Er zijn mensen die wel op zoek gaan naar balans.

DE OPLOSSING

Kiezen voor gezelligheid en gemak zorgt ervoor dat jij snacktrek blijft houden.

Kiezen voor balans, brengt je gezondheid en energie.
Balans is een kwestie van dagelijks keuzes maken in bewegen, rust en gezonde voeding.
Dit is een weg van keuzes maken die te maken hebben met slapen en rust vinden.
Niet de gezelligste weg.
Maar wel de weg naar een gezond leven zonder medicijnen en Futloos zijn.
Je leert het in het anti-buikvet programma.

In plaats van veel geld uitgeven aan thuisbezorgd.nl en de snelle trek aanbieding bij de kassa.
Wil je een gezonde leefstijl waardoor je meer energie hebt gedurende de hele dag.

Blijven zitten de hele dag zorgt voor medicijnen, welvaartsziekten en depressiviteit.
Kiezen voor een gezonde leefstijl zorgt voor dagelijks bewegen, beter slapen en minder zin in suikers.

Slaap je goed, zit je lekker in je vel dan ben je een leuker mens.
Heb je meer geduld voor je kinderen, ben je een leukere partner, heb je weer zin in je hobby’s.

KOM LEKKER IN JE VEL EN WORDT HET BESTE VOORBEELD VOOR JE OMGEVING

Wat je in één uur te weten komt.

WAT LEER JE TIJDENS HET ANTI-BUIKVET PROGRAMMA?

LES 1: BUIKVET

Hoe komen we aan dat buikvet? Maar vooral wat we moeten doen om ervan af te komen! Je komt erachter dat het niet jouw schuld is, maar wel van hormonen die worden gemaakt in je buikvet.

LES 2: DE GOUDEN DRIEHOEK

De 3 pijlers die zorgen dat je het buikvet sterk beïnvloedt. Rust, voeding en beweging. Ontdek waardoor je met alleen sporten geen strakke buik krijgt (wat vooral mannen geloven). Een methode die je op 3 manieren in beweging kunnen brengen (manier 2 kun je slapend) en die zorgt voor een kettingreactie aan resultaten.

LES 3: WEES JE SNACKTREK DE BAAS

Wat is het geheim om te zorgen dat je geen snacktrek krijgt? Welke dingen moet je weten om betere voeding keuzes te kunnen maken om te zorgen dat het jouw ‘gewone’ leefregels zijn (in het woord leefregels daar zit de succesvoorspeller).

LES 4: DE MAGISCHE 7 VOOR BEWEGING

Ontdek de 7 voordelen voor je gezondheid en de 7 tips waar je mee aan de slag kunt. Versterk je grip op je lijf door beweging makkelijk te maken. Super effectief…zeker als je ze alle 7 durft te implementeren.

LES 5: VET KOUD

Een makkelijke challenge die – wat je huidige niveau nu ook is – je een energieboost gaat geven. Super simpel (1 minuut per dag), bangmakend effectief waardoor je 8 kilo vet per jaar kan kwijtraken.

LES 6: SLAAPVERWEKKEND MAKKELIJK

Dat dus! Hoe slaap zorgt voor minder buikvet. In deze module de beste tips die zorgen voor je beste nachtrust ooit.  De quickwin die bij deze module hoort zorgt voor uitgerust wakker worden. Als je de tijd neemt om aan de slag gaan met alle tips dan zul je dieper slapen.

LES 7: ANTI-STRESS = ANTI-BUIKVET

Ontdek het natuurlijke medicijn tegen stress zonder er veel tijd aan kwijt te zijn. Eén simpele verschuiving in inname van zoet zorgt direct voor meer energie en minder buikvet.

LES 8: DE MAGIE VAN BEWEGEN, RUST EN EEN GEZONDE LIFESTYLE

In deze laatste module breng je alles samen. Hoe weet je messcherp wat je wilt en zorg je dat je zowel in het oog van verleiding als in het oog van tegenslag koers houdt. Versterk je grip op gedrag en maak een concreet plan voor het opbouwen van je gezondheid.

Voorkom de zoveelste uitgave aan hardloopschoenen of een onesize fits nobody dieet

ALS JE VANDAAG INSCHRIJFT KRIJG JE OOK:

Waarschijnlijk denk je nu: “Oké dit ziet er indrukwekkend uit. Maar wat nou als ik meer verdieping wil en niet alleen de oplossing”.

Goed nieuws. We hebben dit voor je geregeld met de volgende bonussen als je je vandaag inschrijft:

BONUS 1

Receptenservice?
Omdat je toch moet eten. Een compleet app met recepten voor een gezonde leefstijl. Heb je behoefte aan een volledig uitgeschreven dag met maaltijden en boodschappenlijstje. Als starter zal je met dit raamwerk weinig moeite hebben om een eenvoudig ontbijt, lunch en avondeten klaar te zetten, zonder honger te hebben. Voor 14 dagen lang de bouwstenen voor een gezonde dag.

BONUS 2

Aanbevolen boeken
Inmiddels heb ik vele boeken gelezen over buikvet, mindset, gedrag, trainen en afvallen. Ik heb de boeken gedeeld die mij de beste inzichten hebben gegeven. In het Anti-buikvet programma heb ik een boekenlijst gemaakt met de onderwerpen als je verder de diepte in wilt.

BONUS 3

Deelname affiliate programma
Je zal al schrikken van de belachelijke prijs van het Anti-buikvet programma. Maar met een heel klein beetje moeite heb je dat bedrag direct weer terugverdiend, dankzij ons simpele ‘verdien geld’ affiliate programma. Een slim software systeem die ziet wie de link doorstuurt aan vrienden of zakenrelaties. Hierdoor verdien jij 50% van de verkoopprijs als jij je kennissen kunt enthousiasmeren over deze cursus. Ondertussen help je om gezondheid te verspreiden door het Anti-buikvet programma.

De module over bewegen en voeding heeft inzicht gegeven. Mijn vrouw heeft er ook goede tips uitgehaald zodat we samen kleine veranderingen kunnen maken voor een gezondere leefstijl. Ben vooral blij dat het makkelijk in het dagelijkse leven past en dat ik me daar nu bewust van ben geworden. En dat binnen 1 uur video’s kijken. Ik heb veel aan het actieplan en raad deze cursus dus zeker aan.

Paul-André Janssen

Ondernemer en levensgenieter

WIE IS DE COACH?

IRIS VAN WESTERING.

Iris is de oprichter van Phoenix Lifestyle. ‘Jaarlijks komen er honderden mensen naar onze locatie om specifiek van buikvet af te komen. Ik adviseer collega’s coaches en sportscholen om door te vragen. Om te weten te komen wat mensen nu echt willen als ze komen om te starten met bewegen of de wens hebben om af te vallen. Als oud docent van een sportopleiding weet ik dat 80% van de deelnemers aan groepslessen helemaal niet graag sporten. Door het individueel begeleiden van mensen in mijn eigen praktijk ontwikkelde ik, de inmiddels bewezen formule, van de gouden driehoek. Door het leren om constant opzoek te zijn naar de balans in bewegen, rust en gezonde lifestyle. Daarnaast coachte ik meerdere sportondernemers met mijn visie op het behalen van resultaat op het verminderen van buikvet’. Zo zijn er al honderden mensen gecoacht richting een gezonde leefstijl om welvaartziekte en medicijnen te voorkomen.

KOM IN ACTIE. LEEF GEZONDER. ZIT WEER LEKKER IN JE VEL.

Iedereen heeft gezonde voornemens.

Willen een paar pondjes kwijt door een rondje rennen of minder te eten.

Weinig mensen gaan er echt voor om hun leefstijl aan te passen. Toch bereik je daar véél meer mee. En is het resultaat blijvend.

Jaar in jaar uit maken we onszelf wijs dat we het alleen moeten kunnen. Dat is hetzelfde aan een huis bouwen zonder daar verstand van te hebben met hard werken alleen kom je er niet. Sterker nog, je werkt dan aan iets dat alleen maar voor frustraties zal zorgen. Met alleen sporten of alleen een dieet kom je er niet. Sterker nog, je trekt jezelf nog harder uit balans. Je bent daardoor minder fit en dan kun je weer van voor af aan beginnen. Of je komt weer kilo’s aan én met rente.

Een duidelijk actieplan zorgt voor houvast en stabiliteit zodat de keuzes die jij maakt gezondheid oplevert. Dit Anti-Buikvet programma helpt je daarmee. Met een investering van 1 uur weet je wat voor jou werkt. Hoe jij dat irritante buikvet verbrand.

  • Wat zou het voor jou concreet betekenen als je zo grip krijgt op (vr)eetbuien?
  • Wat zou het voor jou betekenen als je meer energie hebt om tijd door te brengen met je gezin of voor je hobby?
  • Wat zou het voor jou betekenen als je zou barsten van het zelfvertrouwen en een voorbeeld bent voor je kinderen of je omgeving?
  • Wat zou het voor jou betekenen als je jezelf niet meer in de weg zit en trots bent op jezelf?

DE ANTI-BUIKVET ONLINE CURSUS

208
  • 8 Modules Anti-buikvet programma
  • Digitaal werkboek met een actieplan
  • Niet goed geld terug garantie

DE “NIET GOED, GELD TERUG” GARANTIE

Probeer het anti-buikvet programma voor 30 dagen …..

100% zonder risico

Kijk, het leven bestaat al uit genoeg risico’s. Investeren in je gezondheid moet daar niet nog eens bovenop komen.

Wij staan voor de inhoud en kwaliteit van ons programma. Helemaal als je dit prijspunt vergelijkt met de rest van de markt.

Heb je de modules doorgenomen, de opdrachten uitgevoerd, toegepast in je leven en ben je niet onder de indruk van de resultaten? Stuur binnen 30 dagen een mailtje helpdesk@verminderbuikvet.nl en je krijgt je geld terug.

Zodat jij zonder risico kan ontdekken wat het Anti-buikvet programma voor je kan betekenen.

“maar daar gaan mensen toch misbruik van maken?”

Waarschijnlijk een enkeling wel. Maar daar hoeft die andere 99% toch niet de dupe van te worden?

  • Ja, er is alleen een verschil tussen mannen en vrouwen. De hormooncyclus van man is 1 dag en de cyclus van een vrouw gemiddeld 28 dagen. Voor een man is het daardoor gemakkelijker om bepaalde gewoontes aan te leren.
  • Ja, het programma is ontstaan doordat de vrouwen, die wel hun leefstijl willen veranderen, klagen dat de partner wel wil afvallen maar er niets aan wil doen. Het programma is dus speciaal voor de mannen van vrouwen die gezond willen leven. Handig als je dus meekijkt en hem motiveert in wat hij wil veranderen. Kies voor jezelf wat jij eruit kan halen. Dat hoeft niet hetzelfde te zijn.
  • Ja dat kan, er wordt rekening gehouden dat de meeste mannen niet dagelijks zelf voor hun avondeten zorgen en daarom ligt de focus niet op recepten.
  • Ben je een 40+ man en wil je zonder moeite binnen no-time six-pack?

Neem dan vooral niet de moeite om in dit programma te investeren.

Een leven dat de moeite waard is kost nou eenmaal tijd en moeite.

Dus voordat je overweegt het antibuikvet programma aan te kopen, realiseer je twee dingen:

  1. De training is kort en to the point, maar je zal zelf de vervolgstappen moeten zetten om resultaat te boeken.
  2. Er zitten veel tips in die je meteen kunt toepassen, je zal ze stap voor stap aan je gewoonten moeten toevoegen voor een optimaal resultaat.

Ik raad dus zeker af om impulsief te kopen.

Maar wil je echt verandering?

  • Meer energie en een fitter lijf zonder ziekte en pillen?
  • Meer grip op je slaap en je rust om weer lekker in je vel te zitten?
  • Bereid zijn om een voorbeeld zijn voor te zijn voor je kinderen en de next generation in je omgeving.
  • Barsten van het zelfvertrouwen (zonder aanschaf van dure merkspullen)

Snap je dat dit tijd kost?

En weerstand oplevert, zo nu en dan.

Ben je bereid om actie te ondernemen en door die weerstand (smoesjes, comfort en suiker) heen te gaan?

Dan is het anti-buikvet programma wat voor jou.

Dan moet je het niet doen.

Dit is niet iets wat je ff tussen door doet of later ooit een keer gaat bekijken.

Het kost tijd, energie, weerstand en moeite om dagelijkse patronen te veranderen.

Dus doe het alleen als je zeker bent dat je aan die verandering toe bent.

HOE VERMINDER JE DAN BUIKVET ALS JE AL GEZOND EET EN BEWEEGT?

  • Gezond eten en bewegen zijn 2 belangrijke pijlers van de gouden driehoek er is er dus nog één namelijk; rust. Dit bestaat uit het optimaliseren van slaap, stress verlagen en kortdurende stress juist op zoeken. In deze cursus worden verschillende inzichten gegeven over rust en vooral ook de beste tips gedeeld die je in het dagelijkse leven kunt toepassen.
  • Medicijnen zorgen ervoor dat je in een vicieuze cirkel terecht komt. Als er eenmaal buikvet is aangemaakt dan maakt die weer hormonen aan, die het buikvet in stand houdt. Deze cursus legt uit hoe je dit op verschillende manieren kan doorbreken.

Zeker multivitamine, omega 3 en vooral ook magnesiumtabletten. Vooral magnesium een half uur voordat je Personal training krijgt (of gaat sporten) en op de dagen dat je niet traint een half uur voor het trainen. Ik steek mijn hand in het vuur voor het merk Vitamine compleet. Gemaakt door een arts die zich ergert aan de Kruidvat kwaliteit pillen. Doe vooral je eigen huiswerk en vergelijk de verschillende vitaminemerken op inhoud en prijs. Zie hier een overzicht: https://bit.ly/vitaminecompleet

Als je tot hier bent gekomen ben je het verplicht aan jezelf om door te pakken…

Want de inzet is hoog

Blijkbaar kriebelt er wat bij je. Is er iets in je dat zoekt naar meer.

Maar je zal worden verleid door de gedachte dat nu niet het juiste moment is. Of dat het je het wel alleen kan.  Want het kan niet moeilijk zijn toch?

Maar met zo’n kleine investering heb je niks te verliezen en van alles te winnen. En juist doordat je in dit programma gemakkelijke tips geeft die je kunt toevoegen aan je huidige gewoontes is de dag, zijn de modules kort en komt er daadwerkelijk een actieplan.

Al zou je maar een verbetering zien van 10% in je voeding, bewegen, rust, slapen en energie. En je daardoor lekkerder in je vel zitten en meer zelfvertrouwen hebt. Wat een wereld van verschil zou dat al betekenen.

Als je niks doet in een wereld die je verleid tot zitten, overvloed aan (vr)eten, meer schermtijd en minder rust raak je steeds verder uit balans.

Dus pak de leiding.

Stop met uitstellen. Stop met afwachten. Doorbreek je gewoontes.

Neem Het Anti-buikvet programma.

Phoenix Lifestyle draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches